7 công dụng tuyệt vời của tỏi đen trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp

7 công dụng tuyệt vời của tỏi đen trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.

Bổ sung tỏi đen hằng ngày và đúng cách được xem là cách chăm sóc sức khỏe của bạn và người thân yêu tốt nhất, giúp ăn ngon, ngủ ngon, giảm cholesterol, bảo vệ tim mạch, ổn định huyết áp, giải độc gan, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư, kiểm soát bệnh tiểu đường…Bên cạnh những tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe, việc sử dụng tỏi đen thường xuyên còn được xem là giải pháp hỗ trợ giảm cân hiệu quả, làm chậm quá trình lão hóa…

Tỏi đen giúp giảm cân hiệu quả.

Nghiên cứu của các nhà khoa học tại viện Weizmann ở Israel vừa chứng minh được allicin có trong tỏi, đặc biệt là tỏi đen 1 nhanh có thể ức chế cơn thèm ăn rất hiệu quả, đồng thời hạn chế sự tích tụ của mỡ thừa trong cơ thể. Kết quả nghiên cứu chỉ ra, việc sử dụng tỏi đen thường xuyên có tác dụng ngăn chặn sự lắng đọng chất béo thành các mảng mỡ thừa dưới da đến 40%. Chính vì vậy, nếu các chị em đang trong chế độ giảm cân thì đừng quên sử dụng tỏi đen hằng ngày nhé.

2015-12-08_090214

Tỏi đen giúp giảm cân hiệu quả.

Tỏi đen- Thực phẩm chống lão hóa hiệu quả.

Ngoài công dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả, nghiên cứu của bác sĩ Robertllin cũng chứng minh được tỏi đen là thực phẩm có tác dụng dưỡng nhan ích thọ và làm chậm quá trình lão hóa.  Không chỉ dừng lại ở việc chống lão hóa, các dưỡng chất Cysteine, lysine, threonine có trong tỏi đen còn thúc đẩy việc hình thành collagen – giúp trẻ hóa làn da cho người sử dụng.

Giảm cholesterol, bảo vệ hệ tim mạch, ngừa xơ cứng động mạch.

Không chỉ có tác dụng làm đẹp, hàm lượng Lysine có trong tỏi đen còn góp phần làm giảm lượng cholesterol trong cơ thể, đồng thời hỗ trợ phòng ngừa và giảm xơ cứng động mạch. Bên cạnh đó, hàm lượng Arginine của tỏi đen thông qua quá trình chuyển hóa thành nitric oxide (NO) còn giúp cải thiện lưu lượng máu cho cơ thể, giúp hạn chế các triệu chứng tắc động mạch, đau ngực/đau thắt ngực và bệnh động mạch vành.

Tỏi đen giúp ổn định huyết áp.

Cùng với allicin, Lysine, tỏi đen còn chứa hàm lượng magiê (Mg) rất cao, giúp hỗ trợ các chức năng cho hàng trăm enzyme, tác động nhiều đến tim, kinh nguyệt, giúp cân bằng hàm lượng canxi trong tế bào, từ đó ngăn ngừa huyết áp cao ở những người có tiền sử cao huyết áp và giữ cho nhịp tim ổn định.

2015-12-08_090232

Tỏi đen giúp ổn định huyết áp hiệu quả.

Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.

Với 18 loại axit amin có lợi, đặc biệt là việc cung cấp isoleucine- Một axit amin thiết yếu cần cho sức khỏe nhưng cơ thể con người không tự tổng hợp được, việc sử dụng tỏi đen còn thúc đẩy việc tạo ra năng lượng và sản xuất hemoglobin (chất vận chuyển oxy trong máu), giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, nhờ đó việc điều trị bệnh tiểu đường sẽ trở nên dễ dàng hơn.

Ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.

Theo báo cáo của HealthMad.com- Một trang web y tế đáng tin cậy thì các  hoạt chất polyphenol và S-allyl cysteine  có trong tỏi đen còn có tác dụng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.  Báo cáo cũng chỉ ra, hàm lượng 2 hoat chất này ở tỏi đen thường cao gấp hàng chục lần so với tỏi tươi, chính vì thế nếu có điều kiện mỗi chúng ta nên sử dụng tỏi đen hằng ngày để phòng ngừa các căn bệnh về ung thư một cách đơn giản và hiệu quả nhất.

Giải độc gan.

Một công dụng tuyệt vời nữa mà chúng ta không thể không nhắc đến khi nói về tỏi đen đó là công dụng cải thiện và bảo vệ chức năng gan. Một báo cáo của các chuyên gia dinh dưỡng Hoa Kỳ vừa chỉ ra, methionine và threonine  là những axit amin có trong tỏi đen vừa giúp thúc đẩy quá trình hòa tan mỡ trong gan, lại giúp  ngăn ngừa tổn thương gan do ngộ độc tylenol, viêm nhiễm để bảo vệ và giải độc gan hiệu quả.

Nhìn chung, tỏi đen là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, phù hợp với mọi người và mọi lứa tuổi. Vì thế, các bạn hãy bắt đầu việc sử dụng tỏi đen ngay từ ngay hôm nay để duy trì một tinh thần và một sức khỏe tốt nhất bạn nhé.

Nếu bạn cần biết thêm thông tin hay công dụng của tỏi đen cũng như có nhu cầu đặt mua sản phẩm tỏi đen  cao cấp FNC, các bạn vui lòng liên hệ qua số Hotline: 0912135766 hoặc 0945365247.

 

BÀI VIẾT CÙNG CHUYÊN MỤC